博客來暢銷塑身書:我要瘦這裡！局部瘦身大作戰
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我要瘦這裡！局部瘦身大作戰 |
[ 內容簡介 ]
★針對臉部、手部、腰部、臀部、腿部等不同部位設計的瘦身運動以及食譜，讓你瘦身有成又曲線苗條。
★特別介紹MOOK斷食法、早餐斷食法、絲襪瘦身法、泡湯瘦身法等各種不同的有趣瘦身，讓你瘦的好玩又健康。
★?個單元提供健康的穴道減肥法，每天按一下，輕鬆又美麗。
★特別介紹各血型的瘦身方法，讓你對症下藥。
★一本針對各個部位快速減重的受身書
★分別告訴你臉部、手部、腰部、臀部、腿部等不同部位的超強瘦身企畫
★提供最特別、最新的日本減重法
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